Do Espelho ao Olhar das Outras:
O Método que transforma seu Glúteo

Chega de treinar como homem e se frustrar com o resultado.


Descubra o Código Tridimensional que ativa os vetores certos para projetar, firmar e esculpir seus glúteos, de forma natural, proporcional e 100% feminina.

By: Tarcísio Justino

- FORÇA

Treinar como homem é o erro que está matando o seu resultado.

Você não precisa de mais força. Você precisa de mais forma.

+ FORMA

TREINE COMO
UMA MULHER

100% FEMININA

TREINO ESTÉTICA FEMININA

  • ✅ Foco em forma, simetria e projeção
  • ✅ Ativação precisa dos glúteos nos 3 vetores
  • ✅ Estratégia pensada para esculpir e definir curvas
  • ✅ Respeita e sincroniza com o ciclo hormonal
  • ✅ Resultado: glúteo empinado, redondo e feminino
  • ✅ Corpo leve, proporcional e com assinatura estética
  • ✅ Reduz risco de lesão e sobrecarga desnecessária
  • ✅ Cria uma estética única, harmoniosa e marcante
  • ✅ Valoriza a feminilidade, sem exageros
  • ✅ Gera autoestima, elogios e reconhecimento

TREINO MASCULINIZADO

  • ❌ Foco em carga máxima e força bruta
  • ❌ Estímulo dominante em coxa e lombar
  • ❌ Exercícios genéricos e sem intenção estética
  • ❌ Ignora o ciclo hormonal feminino
  • ❌ Resultado: corpo pesado, quadrado e sem curvas
  • ❌ Aumento de massa sem proporcionalidade
  • ❌ Alta chance de sobrecarga e lesão
  • ❌ Falta de identidade visual no corpo
  • ❌ Pode gerar aparência masculinizada
  • ❌ Causa frustração, mesmo com esforço

Você treina.

Você se dedica.

Segue tudo que mandam.

Mas o espelho continua mudo.

E a verdade é que o problema não é você.

É o treino que te deram.


A maioria das mulheres segue um modelo de treino feito para homens: carga máxima, foco em força, padrão genérico de academia.


E isso tem um preço alto.

Você ativa o músculo errado.


Faz agachamento até falhar, mas quem cresce é a coxa, não o glúteo.


Seu corpo começa a ganhar massa…

mas perde forma.


E no fim, você ouve que está “grande demais”,

“masculinizada” e pior: sem o resultado que queria.


O treino masculinizado ignora a estrutura feminina,

não respeita o ciclo hormonal e pior: não entende os

vetores de ativação que esculpem o glúteo de verdade.


O que você precisa não é de mais força.

É de estratégia estética.


GLUTEX nasce para corrigir essa distorção.


Um método feito por quem entende que o glúteo

não deve só crescer, deve projetar, firmar,

e se tornar a sua assinatura estética.


Porque treinar como mulher é o que faz você se sentir…

mulher.

Na sua melhor forma.

DEPOIS

ANTES

“Treinava há 2 anos e nunca vi mudança como com o GLUTEX”

“Pela primeira vez senti meu glúteo trabalhar no lugar certo.”

“Meu corpo deixou de ser ‘sem forma’ e passou a ser elogiado."

A transformação estética
que começa pelo glúteo

1. Vetorização Glútea

Ativa os músculos nos três planos

(vertical, horizontal, transversal)

Resultado: glúteos redondos, empinados e com assinatura visual

2. Sincronia Hormonal Ativa

Treino adaptado ao seu ciclo menstrual

Resultado: evolução sem inflamação ou estagnação

3. Isometria Estética

Técnicas que definem o glúteo mesmo em repouso

Resultado: marca visual permanente, com ou sem legging

Você não precisa mais errar para poder acertar.

o Código Tridimensional

TARCÍSIO
JUSTINO

Criador do método GLUTEX


Especialista em Estética Muscular Feminina
[Referência em Glúteo Escultural]


Tarcísio Justino é personal trainer com mais de 10 anos de experiência prática em hipertrofia estética feminina.


Reconhecido por sua abordagem única, desenvolveu o método GLUTEX, voltado exclusivamente para esculpir glúteos redondos, empinados e proporcionais, sem masculinizar o corpo da mulher.


Com uma formação técnica sólida e uma visão estética refinada,

Tarcísio rompeu com os modelos tradicionais de treino e criou o Código Tridimensional, um protocolo que ativa os glúteos nos 3 vetores responsáveis pela verdadeira projeção glútea.


Hoje, ele é referência para mulheres que buscam forma antes da força, e que desejam ver no espelho um corpo com identidade, leveza e feminilidade.

Seu lema é simples:“


Seu corpo não foi feito para levantar peso.


Foi feito para impressionar até quando está parado.”

A transformação estética
que começa pelo glúteo

Você não precisa mais errar para poder acertar.

Como funciona nosso processo

Identificação do tipo de glúteo + plano ideal

12 semanas de protocolo estético progressivo

Acesso Completo Glutex

Personalização de acordo com seu ciclo menstrual

Ciclo de Treino Hormonal

Comunidade + mentorias com Tarcísio Justino

Suporte em Grupo Fechado

Avaliação do
Biotipo do Glúteo

Treino em tempo real e ajustes personalizados

App Exclusivo de Treinamento

Equipe Multidisciplinar

GLUTEX é resultado de uma equipe completa treino, nutrição, hormônios e biomecânica trabalhando juntos para esculpir o corpo feminino com precisão.

Dra. Sarah Williams

12345

Especialista em Direito de Família e Sucessões, com mais de 10 anos de atuação.

Dr. Michael Johnson

11543

Especialista em Direito do Consumidor, com mais de 8 anos de atuação.

Dra. Jessica Anderson

15231

Especialista em Direito do Trabalho e Direito Civil, com foco em soluções.

Dra. Emily Rodriguez

13214

Advogado empresarial e consultor jurídico de empresas em expansão.

Compromisso reconhecido
por Nossas Clientes.

Marina, 28 anos

Ex-frustrada com academia

“Eu tinha medo de ficar ‘grande demais’, mas o método me trouxe leveza e curvas. Pela primeira vez, ouvi elogios sobre meu corpo sem me sentir masculinizada.”

Camila, 34 anos

Influencer

"Nunca entendi por que meu glúteo não mudava, mesmo treinando. Com o GLUTEX™, senti ativação de verdade e vi meu corpo começar a tomar forma em poucas semanas."

Não perca mais tempo.

Estamos prontos para te esculpir.

Agende sua consulta e descubra o caminho para o glúteo que valoriza sua estética e marca sua presença.

1. GLUTEX serve para iniciantes?

Sim! O método foi desenvolvido para se adaptar ao seu nível. Se você está começando agora, vai encontrar uma progressão segura e eficiente para construir forma e ativar o glúteo corretamente — desde o início.

2. Preciso de academia ou posso treinar em casa?

Você pode treinar em casa, com poucos equipamentos. Porém, se tiver acesso à academia, o método se potencializa ainda mais. O protocolo se ajusta à sua realidade.

3. GLUTEX emagrece ou é só para ganhar glúteo?

O foco do GLUTEX™ é hipertrofia estética glútea, mas os treinos melhoram composição corporal, ativam o metabolismo e ajudam na perda de gordura como consequência. Você modela o corpo — não só o bumbum.

4. Quanto tempo leva pra ver resultado?

Algumas alunas relatam mudanças visíveis nas primeiras 3 semanas. O tempo varia de acordo com biotipo, alimentação e consistência — mas os protocolos do GLUTEX™ foram criados para gerar resposta rápida e visível, com estratégia.

5. O método é só para mulheres?

Sim. O GLUTEX foi desenvolvido exclusivamente para biomecânica e fisiologia feminina, com foco em proporção, leveza e curvas — não em força bruta ou massa genérica.

6. Posso fazer mesmo se já treino?

Sim! Se você já treina, vai perceber logo de cara a diferença na ativação e na resposta estética. O método corrige padrões errados e entrega resultados que você não conseguiu com treinos genéricos.

7. Como funciona o acesso ao GLUTEX?

Você recebe acesso completo via plataforma exclusiva + app de treino. Também participa de um grupo fechado com suporte da equipe e mentorias com Tarcísio Justino.

8. Tem acompanhamento individual?

O protocolo é estruturado para funcionar em grupo com personalização por biotipo e objetivo. Mas, se quiser algo mais avançado, você pode aplicar para a Mentoria Estética Premium com Tarcísio.

9. E se eu não gostar ou não conseguir seguir?

Você tem 30 dias de garantia incondicional. Se não sentir evolução, pode pedir reembolso integral, sem burocracia.

Tem dúvidas? Nós respondemos.

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